Para que serve a Cássia-de-folha-miúda

Para que serve a Cássia-de-folha-miúda

A Cássia-de-folha-miúda, também conhecida pelo nome científico Senna obtusifolia, é uma planta pertencente à família das Fabaceae, nativa da América do Sul. Suas folhas são utilizadas na medicina popular devido às suas propriedades medicinais, sendo conhecida por suas ações laxativas e purgativas.

Benefícios da Cássia-de-folha-miúda

A principal utilização da Cássia-de-folha-miúda está relacionada ao tratamento da constipação intestinal. Suas folhas possuem compostos ativos que estimulam o peristaltismo intestinal, facilitando a eliminação das fezes e aliviando a prisão de ventre. Além disso, a planta também é utilizada no tratamento de problemas digestivos, como gases e cólicas.

Como usar a Cássia-de-folha-miúda

A Cássia-de-folha-miúda pode ser consumida na forma de chá, infusão ou cápsulas. Para preparar o chá, basta adicionar uma colher de sopa de folhas secas em uma xícara de água fervente e deixar em infusão por cerca de 10 minutos. O consumo deve ser feito preferencialmente à noite, antes de dormir, para que o efeito laxativo seja sentido pela manhã.

Precauções e contraindicações

Apesar de seus benefícios, o uso da Cássia-de-folha-miúda deve ser feito com cautela, pois o consumo em excesso pode causar efeitos colaterais, como cólicas abdominais e diarreia. Gestantes, lactantes, crianças e pessoas com problemas intestinais crônicos devem evitar o uso da planta sem orientação médica.

Considerações finais

A Cássia-de-folha-miúda é uma planta com propriedades medicinais importantes, especialmente no tratamento da constipação intestinal. Seu uso deve ser feito de forma consciente e responsável, respeitando as indicações de dosagem e as contraindicações. Sempre consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tratamento à base de plantas medicinais.