O que é Canela-sassafrás

O que é Canela-sassafrás

Canela-sassafrás, também conhecida como canela-do-mato, é uma planta nativa da América do Sul, pertencente à família Lauraceae. Seu nome científico é Ocotea cymbarum e ela é amplamente utilizada na medicina popular devido às suas propriedades medicinais.

Benefícios da Canela-sassafrás

A canela-sassafrás possui propriedades anti-inflamatórias, antissépticas, analgésicas e expectorantes. Ela é utilizada no tratamento de problemas respiratórios, como bronquite, asma e tosse. Além disso, a planta também é conhecida por ajudar na digestão e no alívio de dores musculares.

Como usar a Canela-sassafrás

A canela-sassafrás pode ser consumida na forma de chá, tintura ou extrato. Para preparar o chá, basta adicionar uma colher de sopa de cascas de canela-sassafrás em uma xícara de água fervente e deixar em infusão por cerca de 10 minutos. A tintura pode ser utilizada em compressas para aliviar dores musculares.

Precauções ao usar a Canela-sassafrás

Apesar de seus benefícios, é importante ressaltar que o uso da canela-sassafrás deve ser feito com cautela, pois em excesso pode causar efeitos colaterais como irritação gastrointestinal e alergias. Gestantes, lactantes e pessoas com problemas de saúde devem consultar um médico antes de consumir a planta.

Curiosidades sobre a Canela-sassafrás

A canela-sassafrás é uma planta aromática, com um cheiro característico e agradável. Ela é muito utilizada na culinária, principalmente na preparação de pratos doces e bebidas quentes. Além disso, a planta também é conhecida por suas propriedades afrodisíacas, sendo utilizada para aumentar a libido.

Conclusão

Em resumo, a canela-sassafrás é uma planta medicinal com diversos benefícios para a saúde. Seu uso deve ser feito com moderação e sempre com orientação de um profissional de saúde. Experimente incluir a canela-sassafrás em sua rotina e aproveite todos os seus benefícios para o bem-estar do seu corpo e mente.